تبلیغات
اخبار ارتباطات و فن آوری اطلاعات - غذاهای ضد پیری (آنتی اکسیدان دار)

غذاهای ضد پیری (آنتی اکسیدان دار)

دوشنبه 17 شهریور 1393 11:20 ق.ظنویسنده : admin

 

برخی مواد غذایی آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به بقیه غذاها دارند که تأثیری بیشتری در جوان ماندن بدن دارند.

به گزارش گروه دانستنی‌های خبرگزاری فارس، در برابر پیری بدن انسان، مواد غذایی مانند گیاهان، ادویه‌جات و میوه‌هایی با خواص آنتی اکسیدانی زیاد وجود دارند که در صورت رعایت رژیم غذایی مفید هستند.

برخی مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان هستند که بهتر است آنها را بشناسیم تا بدنی جوان داشته باشیم؛ این مواد غذایی به غیر از خاصیت مقابله با پیری برای سلامت بدن نیز مفید هستند.

آنتی اکسیدان‌ها موادی هستند که با رادیکال‌های آزاد در سلول‌ها مبارزه می کنند و نفش مهمی در سلامت انسان و حتی پیشگیری از سرطان دارند.

کدام مواد غذایی آنتی اکسیدان بیشتری دارند؟

مهم‌ترین آنها چای و زنجبیل است و بقیه این مواد غذایی مانند آلو، کشمش، توت سیاه، توت فرنگی، گیلاس، کیوی، گریپ فروت، سیر، کلم بروکلی، کلم بروکسل، چغندر، فلفل قرمز، پیاز، ترشی جات، جوز و وانیل سرشار از آنتی اکسیدان هستند.

 غذاهای ضد پیری


برچسب ها: غذاهای ضد پیری ، خوراکی های آنتی اکسیدان دار ، غذاهای آنتی اکسیدان دار ، رادیکال‌های آزاد در سلول‌ها ،
دنبالک ها: خواندنی ها ،
آخرین ویرایش: دوشنبه 17 شهریور 1393 11:24 ق.ظ

 
شنبه 14 مرداد 1396 04:37 ب.ظ
I like what you guys tend to be up too. This sort of clever work and reporting!
Keep up the superb works guys I've added you guys to
my personal blogroll.
دوشنبه 9 مرداد 1396 03:05 ب.ظ
You actually make it seem so easy with your presentation but I
find this matter to be really something which I think I would never understand.

It seems too complex and extremely broad for me. I'm looking forward for your next post, I will try to get the
hang of it!
دوشنبه 5 تیر 1396 11:33 ق.ظ
These are truly impressive ideas in concerning blogging.
You have touched some good points here. Any way keep up wrinting.
چهارشنبه 20 اردیبهشت 1396 04:59 ب.ظ
My brother recommended I might like this web site. He was once totally right.

This put up truly made my day. You can not
consider just how a lot time I had spent for this info!
Thank you!
جمعه 1 اردیبهشت 1396 10:01 ب.ظ
Hey this is somewhat of off topic but I was wondering if blogs use WYSIWYG editors or if you have to manually code with HTML.
I'm starting a blog soon but have no coding knowledge
so I wanted to get advice from someone with experience.
Any help would be enormously appreciated!
جمعه 25 فروردین 1396 01:47 ق.ظ
Do you have any video of that? I'd like to find out
more details.
دوشنبه 21 فروردین 1396 06:43 ب.ظ
Thank you, I've just been looking for information approximately this subject for a long
time and yours is the greatest I have discovered so far. However, what in regards to the bottom
line? Are you positive concerning the supply?
دوشنبه 21 فروردین 1396 10:02 ق.ظ
Does your site have a contact page? I'm having problems locating it
but, I'd like to send you an email. I've got some suggestions for your blog you
might be interested in hearing. Either way, great site and I look forward to seeing it develop
over time.
دوشنبه 21 فروردین 1396 04:11 ق.ظ
Heya i am for the first time here. I found this board and I find It truly helpful & it helped me out much.
I'm hoping to offer one thing again and aid others like you helped me.
چهارشنبه 16 فروردین 1396 02:32 ب.ظ
My family members every time say that I am killing my time here
at web, except I know I am getting familiarity everyday by
reading thes good content.
دوشنبه 14 فروردین 1396 02:32 ق.ظ
This is the right web site for anyone who wants to
understand this topic. You realize a whole lot its almost hard to argue with you (not that I
really would want to…HaHa). You definitely put a new spin on a
topic that's been discussed for ages. Great stuff, just great!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر